この
6月はやっぱり梅雨時期で
ヘアもうまくまとまらない季節ですよね。
もちろん梅雨時期のヘアケアのアドバイスは
SMBでは欠かしませんよ～！！
と、声を大にしている、KATOです。
夏バテで食欲もなくなり、
栄養バランスを損いやすい！
それでも人は食べなくてはいけない！
最近は野菜中心に肉をプラスな
食生活を送ってますー♫
塩豆腐とトマトのカプレーゼなんかはすごい健康食！
豆腐をキッチンペーパーで水分を抜いて、
塩をすり込ませて重石をおいて一夜放置。
それだけでいつもの豆腐が変わりますよ！！
お肉は最近スーパーでもたくさんのブロック肉がありますよね♫
タコ糸で豚肩ブロックを絞って
表面を焼いて
ティーパックで一時間煮込んで
ストックバッグに調味料と一緒に入れて寝かせるだけで…
とっても美味しい紅茶豚の完成です♫
話は変わり、
体の健康も大事に！
ですが…
やはり髪の健康も重視しなければいけません。
先日、
毛髪化学の試験、ヘアケアマイスターの最終試験に臨みました！！！
どんどんお客様のヘアケアの悩みに
応えていける美容師になりたいものです(^^)！
結果は今月末！！
ドキドキです笑
最後に、
試験勉強中だったり
リラックスしたい時に
最近は、
新宿伊勢丹の屋上庭園でまったりしていまーす！！
お子様でも遊べる遊具があるので、
一人でも家族でも是非訪れてみては？！
SMB KATO
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